对胃好的汤主要是具有养胃保健作用的汤，能有效去除胸腹胀满等胃和胃药汤。我们比较熟悉的是炖鲫鱼、紫菜南瓜汤、砂仁肚条、干姜粥等等。当然，对于不同体质的人来说，各种滋补汤也需要有选择地食用。比如体质虚弱、内火旺盛的人，当然要用不同的滋补汤。
紫菜南瓜汤 先将紫菜浸泡在水中，洗净，将鸡蛋放入碗中搅拌均匀，将虾皮浸泡在米酒中，将南瓜去皮去肉，洗净切块；然后把锅放在火上，倒入猪油，加热，放入酱油锅，加入适量的水，加入虾皮和南瓜块，煮30分钟左右，然后加入紫菜，10分钟后，将搅拌好的鸡蛋倒入锅中，加入调味料拌匀。此汤有保肝肾、强身健体之功效。南瓜性温，胃热就少吃
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