姚姥爷食疗养生膏方

黑米粥放什么糖好呢

夏季,天气比较炎热。其实很多南方人,尤其是南方人,其实都喜欢吃一些甜品。不仅喜欢吃白粥,一些黑米粥和绿豆粥也很常见。近年来,很多人都想吃一些富含黑色营养的食物,黑米粥就是其中之一。黑米粥用什么糖好?

方法一

材料

主料:黑米150克

调料:红糖15克[1]

生产工艺

1、黑米洗净,用冷水浸泡3小时,捞起,沥干水分。

2. 锅中加入约1500毫升冷水,放入黑米,先大火煮开,再小火炖1小时。

3.粥稠时,加入红糖调味,煮一会儿,即可上桌。




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