红豆薏米汤是一道甜品，营养丰富，可以说老少皆宜。由于红豆和薏米的疗效记载在中医书籍中，因此被很多老人视为养生保健。那么冬天可以喝吗？以下是小编找到的相关内容。
大麦红豆汤是一道美味的食谱。主要原料是薏米、红豆等，此粥制作简单，营养丰富。湿是现代各种慢性难治疾病的根源，薏米红豆汤是祛湿的最佳良药。你也可以在汤里加入黑豆。黑豆对肠胃更好，加在一起更有营养。大麦和红豆的“消肿”作用也很有意思。从中医的角度看，无论是肥胖还是水肿，都意味着体内有湿气，水不能随气血流动，停留在人体细胞之间，导致人体迅速膨胀。具有强除湿功能的药物或食物，可以去除人体内的这些水分滞留，还可以消肿。
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