核桃是我国比较常见的一种坚果。很多朋友都知道吃核桃可以补脑，所以孕妇会经常吃核桃。其实不仅是孕妇，如果宝宝能适当的吃一些核桃，对于孩子大脑的发育也是非常重要的。有帮助。一般孩子吃核桃的时候，家长都习惯做核桃粥给孩子吃，那么怎么给宝宝做核桃粥呢？
1、核桃粥
材料：大米50克，去皮核桃仁30克，白糖少许
制作：大米洗净，泡水2小时，倒入锅中煮沸，中火煮30分钟：去皮核桃捣成粉，放入粥锅中拌匀，等粥变稠后，加少许糖放凉。
2. 芝麻桃粥
芝麻桃粥能健脑、肝、肾气、健脾胃、肺。是一种滋补强身的健康食品。非常适合宝宝的饮食。
材料：核桃粉1茶匙、芝麻粉1汤匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量
辅料：调味料、冰糖适量
实践：
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