海带和青豆是我们平常的食物。尤其是海带，是一种营养价值很高的蔬菜。海带可以治疗咳嗽、脚气，海带还可以帮助治疗高血压和冠心病。海带还能增加我们的食欲，经常胃口不好的朋友不妨试试。这两种食物还有一种好吃的吃法，就是海带绿豆粥。下面是我收集到的一些资料，一起来看看吧。
原材料
海带15克； 15克绿豆； 9克甜杏仁； 6克玫瑰；适量的红糖。
生产工艺
No.1：绿豆洗净，海带切丝。
No.2：将海带、绿豆、甜杏仁一起放入锅中，加水烧开，加入布包好的玫瑰花。
No.3：海带和绿豆煮熟后，取出玫瑰花，加入红糖。
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