在日常生活中，越来越多的人要保持保健，喝一些营养汤可以促进身体健康，起到防病治病的作用。天七是一种很常见的中药材，木耳也是一种常吃的食物。将天七与木耳和瘦猪肉混合，可以熬成木耳天气猪瘦肉汤，非常美味，还可以补充很多营养。具体怎么做？
木耳田七猪瘦肉汤
方法：将木耳浸泡在水中2-3小时，反复清洗。田七洗破了。将瘦猪肉洗净，切片。红枣洗净，去核。将所有材料一起放入锅中，加适量水，炖2小时左右，加少许盐调味。
黑木耳是木耳的子实体。甜而平。入脾、胃、大肠经。功效 养血化瘀，和血止血，滋阴润燥。天七又名三七，为五加科人参属多年生草本植物，地下茎入药。性甘，微苦，性温。入肝、胃、大肠经。具有益气养血、活血化瘀、消肿止痛的功效。补血养肝，活血化瘀。常用于慢性肝病、肝硬化、脂肪肝等有血瘀症状的患者，如面色发黑、胁腹隐隐作痛、舌质发黑等的辅助食疗。还可用于治疗高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化。和其他疾病。
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