姚姥爷食疗养生膏方

胡萝卜玉米粥的做法大全有哪些?

胡萝卜和玉米是我们最常见的两种蔬菜,适当吃一些能给我们带来很多好处。胡萝卜含有大量的胡萝卜素。如果多吃,可以改善夜盲症。玉米还可以帮助我们减肥。这两种食物可以混合在一起制成胡萝卜玉米粥。那么我们应该怎么做呢?下面是小编收集到的关于胡萝卜玉米粥的一些做法,一起来看看吧。

1. 玉米粒在水中浸泡一个小时,洗净去皮,胡萝卜洗净去皮,切块备用。

2. 将玉米粒和胡萝卜放入电饭锅中,加入适量冰糖。

3、加入适量的水,选择“煮粥”功能,等电饭煲完成工作泄压后即可食用。




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