胃是我们人体最重要的消化器官。只有拥有健康的肠胃，才能过上更好的生活，享受生活的美好。吃美味的食物是我们人类不断的追求。但是，如果我们只选择美味的食物，而不在乎胃是否能很好地消化，不仅会伤胃，而且吃不下饭时会感到极度不适。 .因此，我们要吃开胃小吃，那么，有什么，请跟随了解。
泡菜鸡腿
材料：鸡爪、胡萝卜、芹菜
调料：泡椒、八角、盐、米醋、凉白
腌鸡爪的做法
1、鸡爪洗净，去爪，一分为二；
2、胡萝卜和芹菜切成小条；
3.取一个玻璃罐，加入泡椒（可切一部分）和泡椒水，放凉煮沸，加入盐和米醋拌匀，味道应该是咸的；
4、将胡萝卜和芹菜条放入水中片刻，打散生水，然后捞出沥干水分。切记不要煮太久影响口感（这一步也可以不用锅煮，两种食材都可以生吃）。
微信扫码添加客服