姚姥爷食疗养生膏方

吞拿鱼寿司的做法主要有哪些

金枪鱼是一个很多人都不知道的鱼名。其实金枪鱼就是我们所说的金枪鱼。这种鱼主要做成寿司,叫做金枪鱼寿司。这道菜从日本传到中国或其他国家。味道非常鲜美,很多小孩或老人都愿意吃。我们平时可以去寿司店吃,也可以买回家自己做饭,不影响口感。那么金枪鱼寿司的主要做法有哪些呢?

练习一

主要成分

金枪鱼罐头适量、大米150粒、寿司醋10粒、甜玉米适量、预切寿司条、芒果丁适量、蛋黄酱适量、沙拉酱适量

实践:

1. 将米饭煮熟放凉,加入寿司醋揉匀,用手捏成椭圆形。

2. 用紫菜包饭,包的时候记得在上面留一些空间,用于芒果丁和金枪鱼。

3、在金枪鱼罐头中加入适量蛋黄酱,加入少许甜玉米。

4. 将金枪鱼混合酱淋在包好的紫菜卷上,再放一个芒果丁,撒上芝麻和鲣鱼片装饰即可上桌。

练习 2

主要成分

米饭(适量) 烤紫菜(适量) 金枪鱼罐头(适量)

辅料

大根(适量) 黄瓜(适量) 胡萝卜(适量)

1.准备材料。

2. 趁热将蒸好的米饭倒入寿司醋中,一勺醋倒入一碗米饭中。

3. 搅拌均匀,放凉备用。

4. 将黄瓜、大根和胡萝卜切成条状。将胡萝卜放入沸水中焯一下。

5.取寿司帘,套上保鲜膜,放一块烤紫菜。

6. 将米饭均匀地铺在烤好的紫菜上,留下1/4的位置在上面。

7.打开金枪鱼罐头,把金枪鱼肉放在米饭上。

8. 加入黄瓜、大根和胡萝卜。




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