羊肉丸汤的做法还是很容易做的。它有很好的滋补作用。填馅的时候最好加入蛋清,这样口感更顺滑。 .另外需要注意的是,假火比较大的人还是要少吃,毕竟羊肉的热量很高,做肉丸的时候煮的时间也不宜过长。
辅料
葱(适量)姜(适量)洋葱(适量)香菜(适量)
1 请忽略蘑菇。本来是要喝汤的,可惜来不及了。孩子从幼儿园接过来后叫饿了,改成煨了。
2 葱姜切大块,加水浸泡。
3 羊肉换刀,去掉筋膜,切成大块。
4 用刀慢慢剁碎,一边剁一边捡起白筋。
5. 剁至肉块碎成碗,倒入葱姜水。数量取决于肉的数量。我用了一磅肉,加了大约50克水。
6 使用手动搅拌器,将碗中的肉和水直接打成泥。单独用刀很难把肉切碎。
7在肉末中加入盐、糖、生抽、蚝油,用手抓到肉末变稠。
8 中间的筋膜要尽量去掉。
9 将橄榄油逐渐加入肉末酱中,用手指直到油完全溶解。如图所示,我添加了三遍。

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