女人一旦怀孕，在家人的眼中就会变得像婴儿一样脆弱。很多东西是不能吃的，有的对肚子里的宝宝不好，有的对孕妇本身也不好。因此，她们经常吃鸡鸭，但也有孕妇想吃猕猴桃。就是不知道猕猴桃会不会也属于需要忌口的类别，吃了会犹豫。
孕妇每天可以吃1-2个猕猴桃，可以稳定情绪，提高睡眠质量。吃猕猴桃对你和宝宝都有好处，但值得注意的是，猕猴桃性寒，脾胃虚弱的孕妇不宜常食，以免腹痛腹泻。另外提醒大家，吃完猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其他奶制品，以免引起腹胀腹泻。但是，如果皮肤受损或过敏，孕妇在食用奇异果前应先咨询医生。
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