姚姥爷食疗养生膏方

在家制作酸奶的方法有哪些

酸奶的发展历史悠久。它在中国受欢迎有其自身的原因。每当有人觉得自己吃多了,肚子特别不舒服的时候,就会买一瓶酸奶来缓解。当我们在家中想知道吃酸奶时该怎么办?在家做酸奶的方法也比较简单。它主要以纯牛奶为主要原料,再加入一些酸奶菌。接下来,我们来看看如何在家制作酸奶?

练习一:

材料:纯牛奶4袋菌粉1小袋蜂蜜适量

1、先贴成品图。我用的是川秀的木耳粉,很粘。它不像市售的酸奶那么美味。我学会了基本方法,我可以自己做。加点水果丁,我最喜欢的是火龙果~~

2、制作酸奶的容器先用开水烫一下。然后取四袋纯牛奶,加热到40度左右。 (温度不热)倒入容量,与菌粉混合均匀。放入酸奶机发酵8-12小时,时间视室温而定。过度发酵的酸奶太酸,味道不好。发酵好后放入冰箱冷藏8小时(此步骤不能省略)




微信扫码添加客服