姚姥爷食疗养生膏方

胡萝卜炒木耳的做法有哪些

胡萝卜也被我们称为胡萝卜。胡萝卜是一种蔬菜。胡萝卜不仅好看,而且味道也相当不错。胡萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维。经常吃胡萝卜可以起到杀菌、消炎和抗癌等作用。下面我们用胡萝卜加木耳来煮。

1. 胡萝卜洗净切片(我如图排成一排,一次四片,快切)

2、黑木耳泡备用。妈妈版的胡萝卜没有真菌。使用大量的大蒜芽。这是宿舍无奈情况下的修改版。结果,不知不觉就成了固定菜。

3、起油盘。你不需要很多油。油热后转小火,加入胡萝卜片慢慢翻炒。我妈以前是炒胡萝卜的,说油多点炒会更容易。待锅干后,放入料酒。但是经过实验发现,用中小火慢炒可以达到这个效果。节省燃料和料酒。只是比较费力。当然,宿舍做饭的首要任务是省钱。我宁愿有一点麻烦。




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