蟹子炒腐竹的做法

螃蟹也是螃蟹。螃蟹营养丰富，含有多种营养物质，如蛋白质、脂肪和胆固醇。螃蟹适合脾胃虚弱的人食用。另外，关于腐竹腐竹还有很多功效，可以化痰止咳，对感冒咳嗽有很好的辅助治疗作用。蟹炒腐竹很好吃，腐竹还有很好的健脑作用。

原料

主料：腐竹

辅料：丝瓜、玉兰片

调料：花椒油、食用油、葱、姜、盐、鸡精

生产方式

1）丝瓜和木兰切片洗净，切成片；将葱和姜切成丝；

2）腐竹洗净切段，用沸水焯一下，挤出水分；

3）坐锅烧火，烧热油，将蟹黄煸炒均匀后放入盘中；

微信扫码添加客服