你对洛寒国并不陌生。罗汉果大部分被称为仙果。名字有很多，但都大同小异。它们通常在主要的中国药店出售。新鲜的罗汉果和干的罗汉果味道不同，甘甜的味道让人觉得很容易适应。罗汉果就像一颗果实。可以泡在水里，对人体有很好的效果。下面我们就来了解一下新鲜罗汉果的功效与作用以及食用方法。
提到罗汉果，大家大概都比较熟悉了，因为它享有“仙果”的美誉。罗汉果又名拉罕果、罗黄子、茶山子、红毛果。罗汉果主产于桂林市临桂县和永福县山区，是桂林名贵的土特产品。此外，罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，被誉为良药良果。果实富含葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场享有盛誉。
良药良果罗汉果的功效与作用是什么？
罗汉果味甘，性凉。属肺经和大肠经。具有润肺止咳、生津止渴之功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中没有记载罗汉果有滋阴的功效，也没有记载应该忌食什么食物。现代医学研究证实，罗汉果中含有一种甜味剂，其甜度是蔗糖的300倍，但不产生热量，是糖尿病、肥胖等不宜加糖者的理想替代饮品。
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