日常生活中，粥对大家来说并不陌生。每个人每天都需要吃，但是怎么吃才健康也很讲究。粥的种类很多，适合自己的，是身体必须补充的营养。是关键。比如你的肝不好，就应该吃能养肝的粥。所以给大家推荐几款健康粥。
猪肝粥
材料：粳米200克，猪肝60克，盐适量，葱、姜、香菜等调味。
做法：猪肝切碎备用，先将粳米洗净，锅中加水，大火煮沸约15分钟，放入猪肝继续煮，加盐，葱，姜，香菜等煮熟的时候调味品就行了。
功效：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用。普通人服用它可以养肝强身。更适合贫血、头晕、眼病、肝病患者。
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