姚姥爷食疗养生膏方

肥牛拌饭做法是怎样的

当今社会,生活节奏越来越快,很多上班族总是忙于工作。同样,他们不太注意自己的饮食。吃饭时,我们需要更多快节奏的菜肴。其中,还有一些石锅拌饭。肥牛拌饭更是火爆,但很多人对一些治疗方法却知之甚少。让我们来看看。牛肉拌饭是怎么做的?

将各种蔬菜用水煮沸,切丝备用

烤玉米油,加入肥牛肉翻炒至变色,加入辣椒酱继续翻炒至香溢出,待用

在石锅里抹一层香油,加入适量熟白米饭,用勺子轻轻按压,然后将各种蔬菜、肥牛、辣白菜放入米饭中

把石锅放在煤气上,先用中火慢慢烤。听到石锅嘀嘀的声音,就可以改用文火煮一会儿。

少许油烧热,量应能铺在锅底,放入生鸡蛋煎,鸡蛋紧贴锅底,下表面成型后,立即盖上锅盖然后关火,这样就可以用了

将煎好的鸡蛋放入石锅中,加入少许辣酱搅拌均匀,即可使用。 (也可以加些芝麻)




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