姚姥爷食疗养生膏方

喝什麽粥养胃呢

如今,由于许多人的不良饮食习惯,我国的胃病患者数量不断上升。有些人经常喝粥,这是养胃的好方法。那么,喝什么粥可以养胃呢?对于能起到养胃作用的粥,这里就介绍几种。

1.糯米粥

糯米500克,小麦600克煮成稀粥,吃时加糖。养胃、强身、养心、止汗

2. 燕麦牛奶粥

小麦皮100克,牛奶300克,白糖100克,黄油5克,盐适量。燕麦粥(把线泡在水里半小时左右),煮熟后加入牛奶,煮10分钟左右,加入糖、黄油、盐煮至燕麦烂。益气健胃,可治疗频频上腹痛、腹胀、嗳气、吐酸等症。它也是胃或十二指肠溃疡患者的治疗饮食。




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