我们都知道生活中有很多种花茶，所以我们需要详细了解这些花茶。红枣枸杞菊花茶也是花茶之一。我们可能经常喝这种茶，但我们不知道如何制作这种菜。那么红枣枸杞菊花茶的做法是什么？一起来看看小编对大家说的话吧。
红枣枸杞菊花茶是一种保健花茶。茶中的菊花、枸杞有很好的清肝明目作用。红枣、枸杞、菊花茶可以帮助人体补气、强身、去燥、解毒。对高脂血症、高血压、亚健康等慢性病有很好的调理作用。也是电脑一族的必备茶饮。喝哦。
1. 食物
主料：菊花5g、枸杞5g
辅料：红枣5g
2. 步骤
1、原材料准备好；
2. 红枣去核，切成薄片。我一次不用这么多。 1比2就够了。如果是大红枣，一个就够了；
3. 将胎菊和枸杞用温水浸泡，洗净备用；
4.小锅放入适量水烧开，放入菊花；
5.放入枸杞；
6.放入红枣切片；
7. 保持水微沸，继续煮5分钟后饮用。
尖端
1、此茶也可用热水冲泡，盖紧，10分钟后即可饮用，效果一样；
2、如果觉得茶汤淡了，可以适量加一点蜂蜜或冰糖，味道也不错。
以上是关于红枣、枸杞、菊花茶的介绍。相信看完之后你应该知道红枣枸杞菊花茶的制作方法了吧。面对红枣枸杞菊花茶的做法，朋友们平时可以适当喝一些，有助于补血益气，调整身体状况。
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