姚姥爷食疗养生膏方

生拌海参的做法是什么

你吃过生海参吗?对于普通家庭来说,吃海参曾经是一种奢侈,但现在人们的生活水平提高了,人们也越来越接受海参了。海参的做法还有很多 是的,我们通常选择生吃。作为一种营养价值极高的食品,是年轻人身体发育的必备品。那么如何制作生海参呢?

混合活海参

主料:活海参500克。

原料:青红椒各15克,香菜25克,蒜肉20克,生姜10克。

调料:鲜酱油10克,盐3克,味精3克,白糖5克,醋5克,香油适量。

制作方法 (1)将活海参用上刀切成片,焯水冷却后捞出,控水。

(2) 将材料换成米粒,加入海参调味料,拌匀,装盘。

制作要点:水太冷时擦洗。

成品特点:清新爽口,风味独特。




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