姚姥爷食疗养生膏方

八宝老鸭汤的做法是什么

八宝老鸭汤相信很多朋友都尝过。大家不明白的是它的功效。八宝老鸭汤具有养心安神之功效。比较适合心悸失眠的朋友。八宝老鸭汤还有其他显着的好处。这汤味道鲜美,营养丰富。制作方法不是很复杂。有时间的朋友可以试试做这道汤给家人尝尝。现在让我们学习如何制作夏宝老鸭汤。

八宝老鸭的制作材料:老鸭(1/2、558g)、鲜淮山(268g)、豆腐(2片)、西洋参(5g)、姜(2汤匙)、清鸡汤(500ml)

调料:油(2汤匙)、料酒(2汤匙)、盐(1/6汤匙)

制作方法:

1、鲜山药,去皮洗净,切成滚刀块,用水浸泡备用;老鸭洗净,洗净晒干,切块;豆腐切成四等份;姜去皮压扁,切蓉。

2. 热锅烧开水,倒入1汤匙料酒,将鸭肉放入锅中焯1分钟,捞出沥干水备用。

3. 炒锅烧热2汤匙油,爆香姜丝,倒入鸭肉翻炒3分钟,待鸭肉煸开,然后倒出锅内剩余的油。

4、将鲜山药沥干后倒入锅中,与鸭肉一起翻炒2分钟,然后放入砂锅中。




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