蔬菜是营养丰富的菜肴，不仅味道好，而且对肠胃也有疏通作用。白菜是蔬菜的典型代表，另外一种可以去尘活血的就是木耳，对人体很有帮助。喜欢吃木耳和白菜的朋友知道两种蔬菜怎么一起煮吗？这里有一些方法可以告诉你。
练习一
1 材料：
白菜400克、蒜末适量、木耳50克
调料：盐鸡精 适量做法： 1、白菜洗净沥干水分。
2. 将大蒜切成蒜末。
3. 将木耳泡软，撕成小块。
4. 将蒜末放入锅中炒香。
5. 加入卷心菜，大火翻炒。
6、白菜变软后加入木耳翻炒均匀。
7. 待木耳和卷心菜变软出水后，加盐煸炒出味。
练习 2
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