姚姥爷食疗养生膏方

牛肉包的做法

大家都知道包子的做法有很多种。下面是牛肉包子的做法,绝对比普通的馒头更有营养。牛肉是一种非常优质的蛋白质。它还含有许多人体可以消化吸收的蛋白质,以及钙、铁、维生素B等,对健康有一定的好处。它能增强人体的抗癌抗癌功能,所以常吃牛肉对人体非常有益。

原料配方:特级面粉450克,老酵母面50克,水50克,小苏打250克,牛小腿5克,熟植物油300克,郫县豆瓣40克,豆瓣35克水、竹笋、芹菜梗50克、姜末50克、酱油10克、精盐10克、胡椒粉0.5克、胡椒粉2克、胡椒粉0.5克、味精1克。

生产方式

1、发面:面粉、水、老酵母打成球,发酵。

2、放碱:在发酵好的面团中加入小苏打揉匀,盖上湿纱布,静置10分钟左右。

3、做馅:牛肉剁成0.5厘米大的颗粒;将竹笋和芹菜梗切成0.4厘米大的颗粒;切碎豆瓣菜。平底锅开大火,加入菜籽油煮至六成熟,加入牛肉煸炒,加入豆瓣菜继续炒。待红烧香时,加入姜末、竹笋和酱油,再翻炒片刻。加入胡椒粉、胡椒粉、芹菜、精盐和味精搅拌成馅。

4、成型烹调:将糯米团揉匀,擀成直径约3厘米的圆条,拉成20份,用手掌压成圆皮,包入馅料,在嘴角揉成细细的皱纹。折好,放入蒸锅,用开水蒸15分钟左右。

产品特点 麻辣咸鲜,香醇可口。

制作材料主要成分:小麦粉(600克)牛肉(肥瘦)(300克)




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