五花肉是补脾养胃的佳品。五花肉中含有大量的钙、铁、维生素、脂肪、蛋白质等,可以补充人体所需的营养。红枣含有大量的维生素和蛋白质。红枣不仅是补血养颜的佳品,更是养颜的佳品。同时,红枣还含有大量的碳水化合物,可以增强人体的免疫力。红枣五花肉汤是怎么做的?
配料:五花肉、生姜、红枣、白胡椒粉、大葱、老厨酒。
实践:
1. 将五花肉翻面,用面粉洗净,用开水浸泡,用刀刮去白苔粘液,冲洗干净。
2.五花肉全入锅后,加入姜、红枣、白胡椒、葱、老厨酒等,大火煮开,然后小火炖至汤呈乳白色.大约两个小时后,加入盐和味精调味。
3、除了喝汤,还可以把五花肉拿出来切片,蘸上新鲜的大厨健康酱油吃。功效:滋补温胃

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