原奶越来越受到大家的追捧，而且牛奶本身的营养也比较高。有人喜欢早上喝一杯，有人喜欢晚上睡前喝一杯，但是很多人不知道怎么用生奶。做饭是最有营养的，所以出现了很多人把生牛奶煮得很随便的现象，那我们怎么喝一杯营养浓度高的热牛奶呢？下面就让小编来给大家介绍一下如何将生牛奶煮熟，既营养又好喝。
牛奶含有丰富的营养成分，但这些营养成分不耐热，长时间加热或加热温度过高会降低营养价值。煮牛奶时，先快速加热，使温度迅速升高。火不热时，切勿将奶锅放在火上。其次，不要煮牛奶。只要看到牛奶表面有很多泡沫，就及时将其从火焰中心移开，稍停片刻。
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