补肾大骨汤怎么做？

肾脏是人体的重要器官，在人体的排毒、吸水等功能中发挥着重要作用。人类有两个肾脏。当其中一个出现病变时，可以通过手术切除，另一个可以继续工作。但一肾的功效总是不如两肾，所以肾的保养也不容忽视。今天小编就给大家介绍一款补肾的美味——补肾大骨汤。

配料：牛骨、苦瓜、黄豆、葱姜蒜、盐等调味

制作方法： 1 黄豆提前半天浸泡，准备大葱、姜片、大蒜； 2 将牛骨和黄豆加入清水，加入葱、姜、蒜米酒； 3 苦瓜洗净切块，将汤煮至黄豆变软，加入苦瓜，再加入苦瓜。煮十五分钟，加盐调味。

微信扫码添加客服