高血压患者长期服用降压药是为了保持血压稳定，但在服药时，会在体内引起很多副作用，从而导致强烈的依赖性。降压药还会带来很多副作用，如恶心、心慌、哮喘和头晕等，所以高血压患者用药时一定要慎重选择。事实上，早期高血压是通过饮食疗法来治疗的。那么，高血压患者吃什么蔬菜好呢？
方法/步骤
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荠菜：早春采摘幼苗食用，香香可口。高血压合并眼底出血者，用菜花15克，黑莲子12克，水煎服，每日3次，连服15天为一个疗程。请医生重新测量血压。如果血压没有下降，可以继续服用一个疗程；若血压明显下降，可酌情减量，一日两次，每次量略减。
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