很多妈妈生完宝宝后有很多烦恼，而这些烦恼大多来自宝宝，包括妈妈太虚弱没有奶水，宝宝经常吃不饱。但是，对于聪明的人来说，没有牛奶也可以生产牛奶，那么如何生产牛奶呢？没有什么比使用治疗更好的了，今天介绍的这道菜是最好的菜之一。
先准备好所需原料，即鲫鱼一条、山药（根据个人喜好，可省略）和所需调料，即油、葱花、姜丝、适量盐、胡椒粉、一点料酒。
牛奶鲫鱼的制作方法：
1. 鲫鱼去鳞及内脏，洗净沥干。
2、锅热后，先将姜片放在锅底，这样煎鱼的时候不容易粘锅底。当油70%热时，加入鱼，煎至两面金黄。撒上适量料酒（能溶解鱼腥味，汤会更香），加水（水不要太多）煮开。如果加入山药，在用中火炖大石的过程中加入，直到汤变稠变白，最后加入盐和胡椒粉。面粉和葱调味。
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