姚姥爷食疗养生膏方

香芋小吃最有营养的方法

现在大家对芋头应该很熟悉了,在超市里很容易就能看到。芋头是一种非常丰富的药草,现在也被用于许多饮食中。芋头的做法有很多种。可蒸、煮、炸,还可制成各种汤品,因此也很受欢迎。欢迎妈妈们,但是有些妈妈对芋头的制作不是很清楚,不能很好的应用,所以今天给大家介绍一款好吃的芋头零食。

今天给大家介绍一款芋头排骨糙米粥

材料

芋头、排骨、糙米、米饭、姜、葱、葱花

实践

1.糙米浸泡一夜,因为糙米本身质地比较硬,不容易煮熟。加入米饭洗干净,先把米饭倒入汤锅里,汤锅很棒,不用担心溢出。准备排骨和一些姜片




微信扫码添加客服