排骨汤大家都不陌生。因为排骨含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,所以很受欢迎,而且排骨中的钙质充足,对老人和孩子的骨骼都有很大的好处。除了单调的排骨,排骨汤其实还可以加入其他的营养成分,比如海带、玉米等。今天给大家介绍一下丝瓜蘑菇排骨汤的做法。丝瓜和香菇是健康食品,对身体有益。
材料
主料:新鲜排骨一斤,丝瓜络,平菇。
调料:葱姜、醋(半勺)、盐、白胡椒。
生产方式
1. 将新鲜排骨切成小块,葱姜洗净。
2. 将排骨和葱姜片放入冷水中煮沸。捞排骨的过程也叫飞水,可以有效去除排骨的血腥味。
3. 每次加入足量的水将排骨放入肥水中煮沸,加半勺醋炖30分钟,将丝瓜去皮,切刀卷起。

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