毛豆鸡其实是毛豆和鸡肉的一种烹调方法,因为这两种食物其实更有益于帮助身体补充营养,并且能起到更好的保健作用,所以现在就给大家详细介绍一下. ,鸡毛豆的制作方法,希望大家能快点掌握。
内容
材料:清淡鸡1只(约750克)、毛豆(青豆)300克、红辣椒1个、酸瓜25克。适量植物油、精盐、葱、姜、酱油、白粮。
制作:
1. 鸡肉从腹部切开,取出内脏(备用),洗净,沥干,切块。葱花、姜片、辣椒丝和腌黄瓜。
2. 锅内放少许油,加入葱、姜翻炒一下,再加入鸡块、酸瓜、胡椒粉、毛豆米翻炒均匀,加入适量酱油、精盐、糖和水,煮至大火烧开,然后用少量大火烧透,香脆可口。

微信扫码添加客服