花生奶昔是现代人非常喜欢的一顿饭，因为这顿饭很好吃，味道鲜美。吃完之后，心都凉了。花生也是一种很常见的食物。它们一般在夏天都有，所以花生冰沙的做法也很简单方便。今天小编就给大家介绍一下，这顿饭是花生奶昔。接下来，通过一些详细的资料来了解相关做法。
材料
花生米150克，红豆1汤匙，水10杯，冰糖400克，冰块适量，红糖水1汤匙。
实践
1. 花生洗净，用冷水泡4小时左右，再用5杯水大火煮至沸腾，转小火继续煮1.5小时左右，加入200克冰糖调味煮至完全融化，慢慢将蜂蜜放入花生（再煮15分钟），离火冷却。
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