姚姥爷食疗养生膏方

凉拌腐竹黄瓜怎么做?

现在是炎热的夏天,看到菜色发亮的人的胃口已经没有了。因此,很多人选择喝粥,清淡爽口,可以解渴。但其实凉菜也是夏季饮食的不错选择。可以在沙拉中加入一些醋或辣椒,这样可以开胃,味道清凉。今天小编就给大家介绍一道凉菜——凉拌凉拌豆腐。

主料:黄瓜2根、腐竹50克

制作方法:

1 将腐竹切成同样大小约6cm的小块,冷色浸泡至少4小时或温水浸泡2小时,至浸透后备用。 (可提前浸泡一夜)

2 黄瓜洗净,去蒂,切成6cm左右的小块,切开。




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