小西红柿还是很受大家欢迎的。它们可以像水果一样食用。洗净后可以生吃，味道比西红柿略甜。当然，它们基本上是酸甜的。它营养丰富，维生素丰富，对健康有很多好处，那么生吃小西红柿有什么好处呢？
小番茄又称樱桃番茄，在国外也被称为“小金果”、“爱情果实”。它既是蔬菜又是水果。它不仅色泽鲜艳，造型美观，而且味道鲜美，营养丰富。除了西红柿的全部营养成分外，它的维生素含量是普通西红柿的1.8倍。被联合国粮食及农业组织列为“四大水果”之一。
樱桃番茄含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质能促进人体的生长发育，特别是儿童的生长发育，能增加人体抵抗力，延缓人体衰老。此外，番茄红素保护人体免受香烟和汽车尾气中的致癌毒素的侵害，并能提高人体的防晒功能。
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