在炎热的夏季,很多人在这个炎热的季节经常中暑。中暑的系统太热了,不如来喝点凉凉的苦瓜汤来解暑,还能防止这种情况在炎热的夏天,人出汗过多。在下一篇文章中,我将向大家介绍一种美味可口的苦瓜蛋汤。
在炎热的天气里,我喜欢喝清汤。这道苦瓜鸡蛋熬汤深受家人喜爱。味苦甘甜,清热解暑,尤其能增进食欲。有趣的是,喜欢吃苦瓜的人把它当成了餐桌上的美味,而不喜欢吃苦瓜的人也是因为……(展开)
原料
主料苦瓜1个鸡蛋3个辅料油适量盐适量芹菜适量
步
1. 将苦瓜的籽挖出,洗净,切成薄片
2.先把油加热
3.放入苦瓜翻炒
4. 翻炒至微软,然后打入鸡蛋

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