姚姥爷食疗养生膏方

辣椒炒鸡肝的做法是什么?

我们都知道鸡肝的营养价值很高,但是单独吃鸡肝可能会觉得有点油腻或者味道有点不好。如果用辣椒炒鸡肝,可以大大改善口感,改善人的健康。我饿了。很多爱吃辣的人还是很喜欢这道菜的。可见,掌握制作方法是很有必要的。那么辣椒炒鸡肝的做法是什么?

练习一:

配料: 材料:鸡肝300克,辣椒2个,调料:色拉油25克,精盐3克,五香粉1克,味精3克,料酒10克,生抽10克酱油、白糖少许、葱末3克、姜末3克。

实践:

1、鸡肝洗净,切成小块,装盘备用。

2、将鸡肝放入一锅沸水中焯一下,捞出,放凉,装盘备用。

3、辣椒去蒂、去籽,清洗干净,切成小块。将它们放在盘子上以备后用。

4. 热锅烧热油,将小葱和姜爆香,加入辣椒片。

5. 翻炒均匀,倒入焯过水的鸡肝片。

6、加入料酒、精盐、酱油、五香粉、糖、少许水。




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