莲子是大家耳熟能详的营养品。它的价值不仅体现在食用上，还具有药用价值。莲子的心比较苦，中间有一个绿松石胚芽，有清热安神强心的作用。现在很多人用莲子做莲子汤。接下来，我将跟随营养师详细了解莲子汤的功效。我希望每个人都能有所收获。
滋补，止涩：莲子中的棉子糖是老少皆宜的滋补品。莲子生物碱具有镇定性欲的作用。对于多梦、多遗精或滑精的年轻人，服用莲子有很好的止遗、收敛精子的作用。
抗癌抗癌：莲子善补五脏不足，能疏通十二经气血，使气血畅通不腐。具有抗癌和抗癌的营养保健功能。
清心清热，主治温病引起的高热、烦躁、谵妄等症状。
降压作用显着，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关；
止血，主治血热所致的出血，如鼻衄、吐血、妇女崩漏。
强心安神：莲子核中所含的生物碱具有显着的强心作用，莲子核生物碱具有很强的抗钙和抗心律失常的作用。
能显着抑制血小板聚集，减少血栓形成，具有抗脂质过氧化和自由基清除作用。难怪莲藕对心血管系统有很强的活性，善于清心泻火，消烦解暑，特别适合心脑血管疾病患者夏季食用。
涩精，主要用于肾虚所致的滑溜遗精。
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