随着生活水平的不断提高，肥胖的人越来越多。肥胖总会严重影响自己的形象。同时也会让很多人失去自信心，造成巨大的心理压力和过度肥胖。也会影响身体的健康。尤其容易患高血压、高血脂等疾病。不过，在通过运动减肥的同时，也应该调整饮食。一起来了解一下番茄减肥汤的做法吧。
番茄减肥汤的做法
番茄牛肉汤用料
材料：
冻羊肉片，半个洋葱，一根胡萝卜，一个番茄，2个大蒜，少许盐。
制作方法：
1. 大蒜剁成蒜末，洋葱切丝，胡萝卜和番茄切块备用
2. 锅内放少许植物油烧热，下蒜瓣爆香，加入洋葱丝炒香。
3.然后加入胡萝卜和西红柿继续翻炒。
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