姚姥爷食疗养生膏方

番茄鸡蛋怎么做好吃呢

饮食有很多种。番茄是我们一生中吃的最长的蔬菜。不管是生吃还是做成菜都非常好吃,而且西红柿中含有大量的维生素。有降血压血脂的作用,西红柿也有很好的美容作用,不过西红柿的吃法多种多样。让我们学习如何吃西红柿和鸡蛋。

如何让番茄鸡蛋好吃

材料:熟番茄2-3个,鸡蛋2-3个,辣椒、大蒜、大葱适量;

调料:盐、糖、食用油、料酒少许;

生产工艺:

1. 番茄去蒂,切成厚片。成熟的西红柿很容易多汁。您可以将皮肤向下,横截面向上,这样下刀可以切割得更好。

2. 鸡蛋打散,葱蒜切碎备用。




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