什么花茶润肠通便效果比较好？

喝花茶是现在很多女性朋友喜欢的事情。不仅因为花茶本身独特的香味，还因为花茶可以帮助我们减肥。减肥现在已经成为大众追求的目标。市面上的减肥产品琳琅满目，单是花草茶的种类就很多。不同的花茶有不同的功效。今天给大家介绍一下我们喝什么花茶可以帮助通便和润肠通便？

首乌是全身宝物。黑头发除了众所周知的功效外，还有解毒、消痈、润肠通便、补肝肾、养精血、强筋骨等功效。血虚者宜多喝首乌汤。首乌片可水煎或煎至干，平日用来泡茶。最好早晚各服用一次，以达到通便的效果。

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