南瓜米饭的做法是什么？

南瓜是一种蔬菜。很多农村家庭可能会种这种蔬菜，南瓜一般都比较大。但也有两种不同的，一种是长的，一种是圆的，很像灯笼，所以有一种说法，万圣节也叫南瓜节。南瓜其实是一种很好的食物。不管是炒南瓜还是南瓜粥，都很好吃。你做过南瓜饭吗？

南瓜糯米饭

材料

小南瓜1个、糯米100克、红枣1个、葡萄干若干、枸杞若干、蓝莓干若干、蔓越莓干若干

实践

1. 小南瓜从1/3切开，挖入南瓜杯，去核，大红枣切丝

2. 糯米加入50克水，用开水蒸锅

3.稍凉后加入干果拌匀

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