姚姥爷食疗养生膏方

猪脚的简单做法是什么  

猪蹄,又称猪蹄,肉多,骨头少。中医认为,猪蹄与熊掌一样,可制成山珍海味,也是治病良药。从中可以看出猪蹄的价值是非常高的,猪蹄的做法也是花样百出,但是个个都很好吃,营养价值也很高!那么,今天我们就来学习猪蹄的简单做法吧!

材料:猪脚2只、辽排骨1包、蒜仁、小葱、冰糖

生产方式

1. 猪脚切块,焯水备用。

2、蒜粒和小葱洗净,蒜粒捣碎,小葱切段备用。

3. 炒锅烧热,将冰糖放入炒锅中炒至烧焦。

4. 将猪脚放入锅中,加入冰糖翻炒至金黄色。

5. 将1000毫升水、一包辽排骨、猪脚放入锅中煮沸。

6、依次加入蒜粒、小葱、葱段入锅继续煮。

7. 用小火腌制30-50分钟,然后关火,盖上盖子焖煮30分钟左右。

原料:猪蹄、芹菜、朝天椒

辅料:姜片、姜末、蒜末、葱花各5克,醋、糖各5克,酱油15克,辣椒油20克,胡椒粉、胡椒粉、盐、鸡精各适量香精,香油。




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