莲花是一种非常美丽的花。我们在荷塘里赏花的时候，常常会看着荷花，但我们的目光不会停留在荷叶上，因为荷叶只是荷花的陪衬。你可能不认识这样一个不起眼的人。荷叶除了拥有如此高贵的品质外，其实对我们也有很大的帮助，那么荷叶茶和决明子的功效和作用有哪些呢？
荷叶是多年生水生草本荷叶，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等具有抗有丝分裂作用的碱性成分。荷叶泡汤，可扩张血管，清热解暑，有降低血压的作用，也是减肥的良药。荷叶茶作为一种保健茶，虽然没有药效那么立竿见影，但也没有任何副作用。应该是最适合“三高”的人群，即高血压、高血脂、高胆固醇、中老年朋友、想要保持身材苗条的女性。理想的选择。
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