众所周知，地中海贫血是一种非常常见的疾病。如果你不小心得了这种病，那是非常痛苦的。可能很多人对这个病知之甚少。例如，患有地中海贫血应该吃什么食物？俗话说，在地贫治疗的情况下，吃什么食物比较好，我们一起来看看这个问题的答案。
补血的食物主要有肝、肾、心、胃、海带、紫菜、大豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橙等，其中富含铁质。花生内裤作为血液食物。
补血饮食
1、桂圆肉15克，红枣3-5粒，粳米100克。煮粥，温热即可食用。
功效：养心健脾，滋补强身。
2、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗净，打成块，加水熬汤，去渣，加入粳米煮成粥。食用时，将米饭适度调匀，温热10-15天为一个疗程。
功效：补肾强筋。
3. 糙米100克，薏苡仁50克，红枣15粒。煮粥。吃的时候加点糖。
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