高脂血症是现在大多数人无法摆脱的噩梦。很多人说高脂血症是一种折磨人的疾病。如果你患有高血脂，那就意味着你不能吃大鱼大肉。从今以后，你的生活只能有绿色蔬菜陪伴。想象一下现在人们的生活是如何变得更好的。如果没有机会吃鱼，那就太折磨人了。那么小编今天就来介绍一下血脂高的人能不能吃牛肉呢？
可以少吃牛肉，但不能多吃，多吃蔬菜水果，常吃牛奶、豆类、清淡低盐的食物，注意补充维生素B、C、K和叶酸含量较多的食物，比如新鲜水果，蔬菜。应本着多吃素，以谷类为主，粗细相配的原则。宜清淡、忌油腻、营养丰富、易消化。
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