枸杞子怎么做粥？

枸杞是我们生活中常见的食物。枸杞对人体健康有很多好处。枸杞可以补肾，所以在日常生活中适当吃点枸杞是有好处的。有些人用枸杞煮汤。还是炖汤，这才是最有营养的，那么枸杞粥怎么做，我们来看看枸杞粥的具体做法。

枸杞粥的用料：

10克枸杞

50克米饭

水 1000ml

步

1.枸杞和大米洗净，浸泡30分钟（煮粥省时，粥的味道不错）

2.锅中加入1000ml冷水烧开（开水煮粥不易粘锅，省时）

3.将大米和枸杞放入锅中，用勺子搅拌（搅拌防止大米粘锅导致粘锅）

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