喜欢吃生蚝的朋友，当然不能拒绝这道丝瓜生蚝汤的做法，不仅味道好，而且还有很好的补肾养颜的功效。因此，手工制作这道丝瓜海蛎汤是个不错的选择。海牡蛎具有很高的营养价值。生活中，海蛎饼的做法大家都很熟悉了。现在，让我们来谈谈这个海牡蛎配对。怎么做西葫芦。
海牡蛎不仅鲜嫩可口，而且营养丰富。他们有“海中牛奶”的美誉。它们含有多种营养素，如维生素、牛磺酸、肝糖等矿物质，其碘含量高于牛奶和蛋黄。 200倍，其锌含量与其他食物一样高。据《本草纲目》记载，牡蛎肉“多食，能净肤、补肾壮阳，能治虚脱丹毒。
主料：生蚝250克，丝瓜250克
辅料：竹叶菜15克、西瓜皮150克、荷叶50克、白扁豆50克
调料：盐3克
如何制作丝瓜和牡蛎汤
微信扫码添加客服