姚姥爷食疗养生膏方

墨鱼老鸭汤的做法

老鸭汤的做法没有人不熟悉。在这个炎热的夏天,大家都会选择这道补气血、解渴消暑的汤。但如何做出美味、营养、健康又实惠的汤品,确实是大家思考的问题。墨鱼老鸭汤是非常不错的选择。墨鱼是一种营养价值很高的海产品。可以滋阴补血,滋补身体,清凉的老鸭子对身体的健康很有帮助。墨鱼老鸭汤怎么样?

墨鱼具有补血、通经、催乳、健脾、补肾、滋阴、调经、止带的作用。现在是夏天,我需要吃更多凉爽的食物......(展开)

原料

主料老鸭800g墨鱼1个辅料盐适量味精适量醋适量

步

1. 将晒干的墨鱼洗净用水

2. 墨鱼片

3.老鸭洗净,切成大块

4.砂锅里放水

5.放入老鸭块

6.放入切好的鱿鱼

7.放醋

8.盖上盖子

9. 中火切条,炖4小时

10.炖好,放盐和味精

.慢慢享用。

尖端

炖的时候一定要放点醋,容易腐烂,容易把钙汁弄出来。

香菇墨鱼鸭汤

材料

七到八个干香菇

三到四只干墨鱼




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