鲜榨青瓜汁的做法有哪些

鲜榨黄瓜汁有很好的保健作用，是一种比较健康的吃法，特别是对儿童或老人来说，可以解决因牙齿或口味等问题而不能吃新鲜蔬果的问题。此外，它的方法可以最大程度地保存其营养价值。如果加入适当的蜂蜜和其他调味料，味道会更加鲜美。这是西方国家非常普遍的饮食方法。

方法一

材料

3-4根新鲜黄瓜（2人约500ml）

少许蜂蜜（或不加，根据个人口味）

实践

1.黄瓜洗净去皮

2.将黄瓜放入榨汁机中，鲜榨

方法二

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