姚姥爷食疗养生膏方

家常拌凉粉怎么做

炎炎夏日,不知道买什么东西才有胃口,尤其是我们这种上班族。我们下班的时候,市场上基本没有新鲜蔬菜,所以我们对吃什么非常烦躁。今天下班,突然在菜市场发现了凉粉,转身就想到做凉粉,既可以当主食,也可以做菜,很方便。凉粉好吃又方便,那么自制凉粉怎么做呢?

练习一:

主料:凉粉600克,猪肉(肥瘦)100克,干香30克

辅料:色拉油15克、豆瓣酱20克、酱油15克、盐5克、白糖10克、料酒10克、芥末25克、大葱20克、大葱30克大蒜(白皮)、辣椒油40克

实践:

1. 平底锅放油,放入五花肉(剁碎)翻炒约3分钟。服务;切成丝放在一边;切碎洋葱、大蒜和芥末。

2. 将果冻切成宽条,淋上炸好的五花肉和调味料(色拉油、豆瓣酱、酱油、糖、芥末、大葱、大蒜、辣椒油),拌匀后食用。

3.还可以把果冻放在汤里做成汤点吃,很好吃。

方法二:

主料:黄瓜(一)果冻(一)

实践:

1根黄瓜,洗净切细条;




微信扫码添加客服